LA VIDA DESPUÉS DEL RESETEO - FACUNDO PEREYRA
CÓMO SOSTENER LOS CAMBIOS PARA LOGRAR BIENESTAR TODOS LOS DÍAS
YA HICE EL RESETEO Y AHORA, ¿CÓMO SIGO?
- Qué como en las reuniones sociales
- Cómo reemplazo las harinas y los edulcorantes
- De qué manera organizo una alacena saludable
- Cómo creo el hábito del ejercicio físico
- Cuáles son las claves para integrar la alimentación sana en mi familia
- De qué manera incorporo el ayuno intermitente y los suplementos
El doctor Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, con más de 380.000 seguidores en su Instagram, te ofrece una guía única con recetas fáciles para eliminar los últimos síntomas, sostener los cambios y lograr bienestar todos los días.
Editorial El Ateneo
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